記憶術ガイド

記憶術には多数のものが開発されていますが、それを大きく２系統に分けることができます。１つは「記憶のコツをつかむ」という方法、もう１つは「人間の能力を向上させて、記憶力をアップする」という方法です。
記憶のコツをつかむという方法は、例えば、語呂合わせによって物事をおぼえやすくするコツを身につけるとか、数字の羅列をおぼえる場合には、何らかのおぼえやすい単語に置き換えて、おぼえやすくするコツをつかむ、といった方法です。
円周率などを何万桁も記憶している人などがいますが、そうした記憶力の良い人は、コツをつかんで効率よく記憶をしています。
また、「記憶することが楽しい」と思う心は、記憶力をより向上させるという効果もあります。記憶術の中にも「記憶することが楽しい」という思いを心に沸き上がらせることで、記憶力を向上させるという方法があります。

また、子供のリトミック教室などでは、子供を座らせて音楽を聴いたり、歌ったりさせるだけではなく、全身を使って音楽を楽しむという方法が取り入れられています。
これは、「子供には頭で理解させるよりも、体全体を使っておぼえさせるほうが、音楽が取り入れられやすい」ということを利用しています。このように、記憶術のやり方には、年齢や性格などに合った方法を行うことが必要です。小学校受験をする人と、大学受験をする人と、同じような勉強法ではいけませんし、社会人になった人が学生時代と同じように勉強する、という記憶の仕方もまた、考え直す必要があるでしょう。